Bazal metabolizma hızı, bir insanın gün içinde fiziksel aktivite yapmadan, dinlenir durumdaki harcadığı enerji miktarıdır.Halk arasında kısaca metabolizma hızı olarak bilinir. vücudumuz Metabolizma Hızının Zayıflamaya Etkisi: Metabolizma Hızının Zayıflamaya Etkisi