<Örgü ve Dantel Modelleri: Ara Öğünde Kuruyemişle Zayıflama/h1>
<Örgü,dantel modelleri,eşarp modelleri,dantel modelleri,çanta modelleri,oyalar,havlu kenarları,modeller/em>
<
<
<
<
<19 Şubat 2013 Salı/h5>
Elinizde bir kase dolusu kuruyemiş ve çerez olur mu? ve bunun kilo aldırdığını mı düşünüyorsunuz. Kuruyemişleri fazla tüketmek vücutta yağ birikmesine yol açabilir ama sınırlı kuruyemiş tüketmek hem sağlıklı, besleyici ve doyurucu olacaktır. Peki kuruyemişler sizi zayıflatabilir desek?
Ara Öğünlerde Kuruyemiş Seçenekleri
- 10 fındık
- 5 ceviz
- yarım çay bardağı tuzsuz antep fıstığı
- bir avuç tuzsuz çekirdek
- bir avuç kabak çekirdeği
- 10 badem
- yarım çay bardağı nohut (sarı leblebi)
- 10 kabuklu fıstık içi
- yarım çay bardağı beyaz leblebi
- 3 kestane
Ara Öğünde Kuruyemişle Zayıflama
<
<
<
<
<

|
<0 Yorum
Atom]/p>
<
<
<