<Örgü,dantel modelleri,eşarp modelleri,dantel modelleri,çanta modelleri,oyalar,havlu kenarları,modeller/em>
Pierre Dukan’nın Dukan Diyeti kitabında da anlattığı amacıyla obeziteyle savaşı 1975 yılında başladı. O yılalrda kendisine güvenen obez bir hastası kendisine onu zayıflatması amaçlı başvurduğunda öncelikle ona yardım etmek amacıyla çalışmalara başladı.
Öncelikle bu hastanın seneler süren düşük kalorili yiyeceklerla devamı ettiği sayısız diyetler sonucunda aldığı başarısızlıklar sonucunda umutsuzluğu üstünde düşündü, bu hastaya benzer biçimde az kalorili ufak porsiyonlarla muvaffakiyet sağlayamayacağını anladı.
Öncelikle ilk hafta hastasına önerdiği bir hafta yanlızca et, tavuk, balık buna benzer protein ağırlıklı beslenmesini önerdi. Bir hafta sonucunda hastasında yeterli derecede kilogram vermenin başladığını fakat kabızlık problemleriyle karşılaştığını tespit etti. Bunun üzerine sebzeleri de diyetine dahil olmak amacıyla etti, ek olarak hemen sonra ise karbon hidrat eksiğini de gidermek amacıyla yulaf kepeği’ni keşfetti. (Yulaf kepeğinin mucizesini diğer bir yazıda okuyabilirsiniz.)
2 yıl sonucunda hastası istediği kiloya kavuşmuş, ve kilosunu korumaya devamı ediyordu. Bu yaşadıklarını ve keşiflerini anlatmak amacıyla bir kitap hazırladı. ” Okunuşu ne sais bar maigrir” Kilomu ne biçimde vereceğim bilmiyorum? (fransızca Dukan Diyeti Kitabı)(yanlış çeviriyor olabilirim) İsimli kitabı Fransa’da çok satanlar listesine yerleşti. Bu kitabıyla yakaladığı ün Dr. Dukanı dünyanın en saygı duyulan beslenme uzmanları aralarında yer almasına asistan oldu.
Dr. Dukan’ın diğer diyetisyenlerden en kocaman farkı insanlara yanlızca ne yemeleri gerektiğini söylemiyor. Bu sürecin ne biçimde bir aşama olduğunu kilogram verinceye ve kilosunu koruması amaçlı yaşam boyunca neler yapması gerektiğini de anlatmasıdır. Ek Olarak Dukan beslenme sorunu yaşayan insanların bu sürede bir koçluğa gereksinim duyduklarını da keşfederek dünyanın 4 bir yakınında insanlara ihtimam verebilmesi amaçlı online bir koçluk sistemi oluşturuyor.
Dukan bilgilerini birleştirerek önerdiği bu beslenme tarzıyla mahsus batı dünyasının en kocaman sıhhatli problemlerinden biri olan obezitenin çözümünde başarıya ulaşılacağını, obezite kaynaklı, yürek krizi, felç, dolaşım bozukluğu v.b. hastalıkların tedavisine de kolaylık sağlayacağını belirtiyor.
Dukan keşfettiği bu yöntemi kitabında bütün ayrıntılarıyla anlatıyor size kefaret boyunca yaşayacağınız vücudunuzdaki değişiklikleri gözler önüne seriyor. Amaç kilonuzu verirken tekrardan psikolojinizi anlayarak size bir yollar gösteriyor. 1.60 boyunda ama senelerce 80 kilonun altına inenemiş bir insan 50 kilogram olmalısın diyen bir diyetisyen değil o www.dukandiet.co.uk sayfasında bulunan testla verdiğiniz soruları kullanarak size amaç kilonuzu ve ona ulaşmak amaçlı kullanacağınız takvimi sunuyor.
Takvim üzerinden kendinizi izleme ediyor ve söylediği tarihlerde kilonuzu bu dek güzel ne biçimde ihtimal ettiğine bir kez ek olarak şaşırıyorsunuz.
Sonradan anlıyorsunuzki, aslına bakarsanız ihtimal etmiyor. Hazırladığı bu sistemli beslenme programı sayesinde riyazi bir formül buna benzer sonucu zaten yeniden hesaplayabiliyor.
Şimdi diyorsunuzki peki basında devamlı olarak ne sebeple Dukan ile ilgilenen aksi haberler çıkıyor.
Bu öncelikle Dukan Diyeti’nin ve Dr. Pierre Dukan’ın başarısını gösteriyor.
Öncelikle Dukan’ı dosdoğru biçimde uygulayıp bir sıhhatli sorunu yaşayan hiç bir kişiyi şuan amaçlı bendeniz sahsen görmedim. Zaten kefaret süresince yaptırdığınız tahliller hiç olmadığınız dek sıhhatli beslendiğinizi size kanıtlıyor. Saçlarınız canlanıyor, tırnaklarınız sağlamlaşıyor, cildiniz pürüzsüz ve parlak bir görünüme kavuşuyor. Kaybettiğiniz kilolar vücunuzda sarkmalara yollar açmıyor. Oyüzden kim ne derse desin; Şayet dukan’ı heves ediyorsanız, kendiniz araştırın aksi haberleri okurken ek olarak objektif okuyun, müsvedde yapılan noktların doğruluğunu araştırın.
Dukan’ın doktorluğunun elinden alındığına üstüne çıkan araştırmaların aslı ise şu şekildedir; Dukan bir tıp doktoru zaten değildir, fakat beslenme uzmanı olarak basamak sahibidir. Fransada obez çğrencilerin beden eğitimi derslerinde zorluk çektiklerini ve hareketlerde başarısızlık oldukları amaçlı düşük not aldıklarını bu öğrencilere bir beslenme programı uygulanarak kilogram verdikçe ek olarak notlarının değerlendirilirse, bu obez öğrencileri zayıflatabileceklerini belirtmiştir. Bunu amacıyla ilgilenen vekillik savunmasını istemiş. Kendisi de müdafaa yapılacak bir hâl olmadığını , buna müdafaa olarak da diplomasını geri iade etmiştir.
Tekrar söylemek gerekirse en mühim birşey Dukan Diyetini kuralına oranlı olarak uygulamak , dukan kendinize göre dönemleri değiştirebileceğiniz veyayasaklı yiyeceklerden az az yiyebileceğiniz bir kefaret değil.
Ayrıca hiç bir diyetisyenin yapamadığı bir şekilde; Dukan; diyetini başarıyla bitirenlere yaşam boyu kilogram almamalarını sağlayacak bir yöntemi de beraberinde sunuyor.
Dukan Diyeti’nin detaylarını tekrardan devamı eden yazıda okuyabileceksiniz.
Pierre dukan bu sabah dünya üstünde en çok okunan beslenme uzmanı olarak bütün dünyayı zayıflatmaya devamı ediyor.
Kitabı şu an 10 dile çevirilmiş 20 ülkede satılmaya devamı ediyor. Ve neredeyse satıldığı her ülkede Çok satanlar listelerinde yer almaya devamı ediyor.
Dukan’ın son kitabı, Dukan sizin kıvrımlarınızı sever. Dukan Diyeti’nin varlık görünümüne kayıp vermediği, sıhhatli bir kilogram kaybını hedeflediği v.b. bütün detayların bir özeti buna benzer .
| 
